跑完长点的路程你们后背累不？

薛景明 · 发表于 2011-10-9 23:02:31

不是缺钙是肌肉劳损，长期一个姿势使得肌肉中代谢产物酸性物质在体内聚集引起的酸痛，揉揉促进排泄加休息就好

tibet_qi · 发表于 2011-10-9 23:16:58

以后出去注意变换坐姿，回来再来个温泉按摩，哈哈哈！

前程 · 发表于 2011-10-10 00:00:32

车的坐姿是一方面。最重要还是人能受了吗！
不关什么车，骑久了都会累！

adiyacom · 发表于 2011-10-10 00:05:57

其实我一直觉得楼主的品味不错！呵呵！
我觉得比亚乔部落是注册对了！

mark810817 · 发表于 2011-10-10 00:13:08

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chtq · 发表于 2011-10-10 06:57:00

都这样的酸疼

Harry · 发表于 2011-10-10 08:12:52

你要听着歌，在车上扭起来就不累了

身影 · 发表于 2011-10-10 08:16:38

多跑几次就习惯了

鱼水情深 · 发表于 2011-10-10 08:52:09

腰不酸，背不痛，就是屁股受不了

jackvincent · 发表于 2011-10-10 09:47:56

我最近一次跑了220公里，休息了半个小时，感觉肩膀疼，手和胳膊酸，腰酸。
回来喝醉了

sweet糖 · 发表于 2011-10-10 12:17:35

还是需要多锻炼啊、、、

乔不撕 · 发表于 2011-10-10 13:23:20

后面带个美女，腰就不疼了，背疼

白墨鱼 · 发表于 2011-10-10 16:23:33

有时候需要死扛

lfq · 发表于 2011-10-10 19:57:05

同感[s:25

]

zyc699 · 发表于 2011-10-10 21:26:16

回复 kdp688 的帖子

赞同！有个包靠着好多了！还有上身要稍微前倾。

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mark810817 mark810817 当前离线性别保密精华阅读权限 0 收听听众注册时间 2010-12-27 最后登录 1970-1-1 狗仔卡头像被屏蔽	20^# 发表于 2011-10-10 00:13:08 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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